COMO SER RESTAURADO DA DEPRESSÃO

COMO SER RESTAURADO DA DEPRESSÃO

Pastor Marcos Antonio da Silva

Texto Bíblico:    Salmo 42:5-11

- Neste Salmo 42,  o Salmista vivendo um quadro de dor e angústia:

PRIMEIRO – O Salmista olha pra Deus (prioriza buscar a Deus) – v. 1,2

SEGUNDO -  O Salmista olha para sua alma – v. 5, 6, 11

I.  O QUE É DEPRESSÃO ?

§       Depressão – significa queda brusca de nível  causado por peso ou pressão.   

      - A depressão nos tira do curso normal da vida – Nos tira da normalidade.   E, este desnível causado por sobrecarga emocional. 

Peso que comprime a alma – uma espécie de esmagamento:

.O Salmista fala disso no Salmo 42:10   

“Como ferida mortal em meus ossos” (A.R.C.)      

“Até os meus ossos sofrem agonia mortal” (N.I.V.)

§       Depressão – se caracteriza por profunda tristeza, desanimo, desistimulo e  perda do real sentido da vida.

§       Depressão - Estima-se que nos países ocidentais (como os Estados Unidos),      6% da população sofrem de depressão; isso representa cerca de 17 milhões de pessoas.       No mundo, mais de 300 milhões de pessoas sofrem hoje de depressão.

II.GRAUS DE INTENSIVIDADE DA DEPRESSÃO:

§       Depressão aguda  (mais curta)

§       Depressão cronica  (mais prolongada)

III. SINTOMAS DA DEPRESSÃO:

1.    Perda do sentido da vida

– Jó 9:21   “Conquanto eu seja íntegro,  já não me importo comigo; desprezo a minha própria vida.”

2.    Perda da Fé – Mt 11:2,3

3.    Perda da alegria (mal humor) – Pv 17:22

- Daví disse no Salmo 32 – “O meu humor tornou-se em sequidão de estio”

- ENDORFINA é um neuro-hormônio produzido pelo próprio organismo na glândula hipófise. Sua denominação se origina das palavras endo (interno) e morfina (analgésico).   A ENDORFINA – é conhecido como o hormonio da alegria.

– Pv 17:22   “O CORAÇÃO ALEGRE SERVE DE BOM REMÉDIO”

4.    Perda da capacidade de concentração –

5.    Sentimento de fracasso e derrota

6.    Pessimismo

7.    Dificuldade de tomar decisões

8.    Dificuldades para desempenhar tarefas

9.     Alterações do apetite

10.                       Alterações do sono – Jó 7:4

11.                       Irritabilidade e impaciencia

12.                       Crises de choro (OU)  Dificuldade para chorar

13.                      Auto-comiseração  (pena de si mesmo) – 1 Rs 19:10

14.                       Sentimento de culpas injustificáveis

15.                       Pensamentos de morte  – 1 Rs 19:4;  Nm 11:15

16.                       Sintomas físicos, tais como: Dores de cabeça, alterações do sistema digestivo,  sensação de desconforto nos batimentos cardíacos.

IV.                        COMO A BÍBLIA CONCEITUA A DEPRESSÃO

1.    É  tristeza que opera a morte – 2 Co 7:10

§       Enquanto a tristeza segundo Deus (que é benéfica) leva o homem ao arrependimento,  a tristeza oriunda de um quadro depressivo, induz o homem a morte.

§       Como a Bíblia define a Alegria:

1º.) Alegria é a força da vida – Ne 8:10

2º.) Alegria é a Unção que vem de Cristo – Is 61:3....Hb 1:9

3º.) Alegria é o melhor tratamento de beleza – Pv 15:13

4º.) Alegria é o melhor banquete – Pv 15:15

5º.) Alegria é o melhor remédio – Pv 17:22

2.    É “stress” da mente e da alma – Ex 33:14

Lembrando que “stress” dá a idéia de pressão sobre algo – no caso alma humana, levando ao cansaço e ao esgotamento fisico e emocional.

Moisés, em semelhança a tantos outros servos de Deus e a todos os seres humanos, vivenciou momentos de esgotamento e “stress”;   mas o Senhor o restaurou – Ex 33:14

3. É poço profundo de angústias – Sl 130:1; Lm 3:55

É comum ouvir de pessoas com depressão: - “Estou no fundo do poço...”   

A depressão leva o ser humano aos níveis mais baixos, quanto a valorização da vida e de si mesmo.

4. É prisão, é cativeiro -  Rm 8:35

Em Romanos 8:35, a palavra angústia é no grego: “stenochoria” – dá a idéia esta palavra grega, de lugar estreito, lugar apertado (como uma prisão).

Tg 5:16     - O termo “paixões” no grego: sentimentos, prisões

Sl 108:12

Lc 4:18,19

5. É  aperto da alma – Sl 4:1

A palavra angústia deste texto bíblico no Hebraico é:  “SAR” – que significa grande aperto.

Devemos considerar 2 aspectos (o externo e o interno) – Rm 8:35;  2 Co 2:4;  7:5

   6. É amargura da alma – Jó 10:1

A depressão rouba o sabor da vida.  A doçura de uma vida radiante dá lugar ao fel da amargura de alma.

V.                          A DEPRESSÃO DO PROFETA ELIAS  – 1 Rs 19:1-16

1.    A DEPRESSÃO DE ELIAS  REVELA NOSSA HUMANIDADE

Tg 5:17  ELIAS HOMEM SUJEITO AS MESMAS PAIXÕES QUE NOS   (os mesmos sentimentos que nos – as mesmas frustrações que nós – as mesmas aflicoes que nós – as mesmas depressoes que nós). 

O grande profeta de fogo Elias, também era gente como a gente – Que não estava nem em pecado, nem endemoniado –  1 Rs 19:1-16;  Tg 5:17

2.               O PERFIL DA DEPRESSÃO DE ELIAS:

1ª.) Oposição e perseguição – 1 Rs 19:1-3

a)    Elias tirou os olhos de Deus e colocou os olhos em quem o ameaçava – a rainha Jezabel

b)   Elias pensou:  Minha vida esta nas maos de Jezabel (errado).  Elias perdeu o foco de sua visao – Ele deveria pensar e dizer: Minha vida esta nas maos de Deus.

c)    Se voce pensar e crer que a tua vida esta nas maos do homem – voce teme e fracassa.       Se voce acredita que teu ministerio esta nas maos do homem – voce teme.      Se voce pensa que a tua familia esta nas maos da presente crise, voce teme e ate se desespera.

d)   Tire os olhos da crise – Coloque os olhos em Deus.

2ª.) Desejo de sumir – 1 Rs 19:3,4

a)    A depressao rouba de nos, a coragem de enfrentar o problema de frente.

b)   Davi no Salmo 55:6,7 – por estar com Depressao – desejou jugir:     AH!  QUEM ME DERA ASAS COMO DE POMBA!   VOARIA E ESTARIA EM DESCANSO.    EIS QUE FUGIRIA PARA LONGE E PERNOITARIA NO DESERTO.

3ª.) Desejo de ficar sozinho – 1 Rs 19:3

a)    Na hora que Elias mais precisava de gente – ele quis ficar sozinho -   E, DEIXOU ALI O SEU MOÇO...

b)   Na DEPRESSAO – Na hora que mais precisamos de gente, queremos ficar trancados em um quarto escuro.

c)    Ser abandonado pelas pessoas é algo terrível – Mas, ser abandonado por si mesmo   (o depressivo abandona-se a si mesmo...)

4ª.) PERDA DAS FORÇAS PARA PROSSEGUIR – 1 Rs 19:4

5ª.) Vontade de morrer – 1 Rs 19:4

a)    Is 40:29-31

b)   Enquanto o depressivo dizia pra Deus – EU QUERO MORRER – Deus do seu trono dizia: Elias, creia em mim – VOCE NAO VAI MORRER! VOCE NAO VAI MORRER!...

3.   COMO DEUS TRATOU DE ELIAS EM DEPRESSÃO, ELE TAMBÉM NOS TRATA:

1º.) Deus restaurou Elias da depressão de forma fisica, psiquica e emocional – 1 Rs 19:4-6 (usando meios materiais e palpáveis)

a)    Sonoterapia – Sl 4:7; Sl 127:2

b)   Nutrição – alimentação adequada (pão nutritivo e água – para hidratar)

                     

2º.) Deus restaurou Elias da depressão, espiritualmente (usando meios  sobrenaturais) – 1 Rs 19:5-8

a)    Um anjo vem socorrer Elias – Hb 1:14

Obs. Importante – Elias nao estava discernindo – Mas, o Senhor estava dizendo pra Elias, com a chegada do anjo, que a caminhada com Deus – e uma caminhada de progresso:

1º.)  Sustentado por corvo

2º.)  Viuva

3º.)  E, agora – o melhor – sustentado e alimentado por anjo.

b)   A Palavra de Deus fortaleceu quem estava fraco e abatido – 1 Rs 19:7    E O ANJO DO SENHOR TORNOU SEGUNDA VEZ, E O TOCOU, E DISSE:  LEVANTA-TE E COME,  PORQUE MUI COMPRIDO TE SERA O TEU CAMINHO.   (250 milhas)

c)    Bem verdade, que aqueles paes e a botija de agua – podem representar a PALAVRA DE DEUS – o melhor medicamento para a cura da depressão.  – Jr 15:16; Mt 4:4; Cl 3:16; Sl 119:103;  Sl 119:28   Fortalece-me segundo a Tua Palavra

d)   Se voce esta hoje com DEPRESSÃO – receba a Palavra de Deus – Ela tem Vitaminas Espirituais para tua alma (Sl 119.28

                                                                                  

4.      CUIDADO !  DEPOIS DE RESTAURADOS, SE NÃO VIGIARMOS, PODEMOS SOFRER RECAÍDAS – 1 Rs 19:9,10

LIÇÕES DA CAVERNA DA DEPRESSÃO – 1 Rs 19:8-16

1ª.)  Viver no Monte de Deus não nos livra da caverna – 1 Rs 19:8,9

2ª.)  A caverna da depressão nos leva ‘a auto-comiseração – 1 Rs 19:10

3ª.) A caverna da depressão faz diminuir em nós o grau de conhecimento de Deus – 1 Rs 19:11-13

4ª.) Enquanto satanás quer nos matar e sepultar na caverna da depressão,  Deus por sua vez nos chama para fora dela, para grandes projetos e realizações – 1 Rs 19:15,16

     5ª.) Enquanto na caverna da depressão, Elias dizia: “Aqui eu vou morrer!”;  Deus dizia:  “Elias, voce não vai morrer !”